macro Tracker သင်ရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာအဘို့သင့်နိုင်တဲ့ macro-အာဟာရနှင့်ကယ်လိုရီခြေရာခံစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ သင်, အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုကယ်တင်ရည်မှန်းချက်များမှာ ထား. , သင့်ရဲ့တိုးတက်မှု / သမိုင်းကိုခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ဘာလို့လဲဆိုတော့ Micro စနစ်နဲ့အခြားသောနှင့်ကယ်လိုရီခြေရာခံအောင်မြင်မှုထိပ်တန်းဖြစ်ပါတယ် muscle- အဆီ, ဒါမှမဟုတ်အမြတ်ဆုံးရှုံးဖို့ရှာကြသည်ရှိမရှိ။
fats, carbs နှင့်ပရိုတိန်းသင်တစ်ဦးကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရန်သင့်ခရီးစတင်ပါရန်လိုအပ်ပါတယ်တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်တယ်။ သငျသညျမွနျမွနျသငျသညျနေ့လယ်စာမှာစက္ကန့်ပြန်မယ့်နေဖြစ်စေမဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်အောင် macro Tracker တစ်ဦးမှာ-a-တစ်ချက် home screen ကပေးပါသည်။ ယနေ့သင့်ရဲ့အာဟာရခြေရာခံ Start!